Marta Majchrzak Badaczka Psycholożka Społeczna (@marta_majchrzak_herstories)

Mam 45 lat i chcę zrobić badanie o nas. O kobietach, którym już ktoś, raz czy drugi, żartem albo zupełnie na serio powiedział, że są już na coś za stare. Osobiście zupełnie zgadzam się, że jesteśmy za stare na przejmowanie się opinią innych ludzi. Ale jestem ciekawa jak Wy myślicie o byciu „za starą” na cokolwiek. Napiszcie mi na co czujecie się za stare, co Wam wmawiają, w co wierzycie. Im więcej się od Was dowiem tym lepszy kwestionariusz do badania ilościowego stworzę😊 Zwieram szyki i szykuję się do startu badania. Wasza pomoc będzie nieoceniona. No i trzymajcie kciuki, bo chyba będę mieć do niego wspaniałego partnera!

Nie za stara na lato z Miss Liberté! Jesteśmy kobietami po 40 i żyjemy inaczej niż nasze matki czy babki. W badaniach widać wyraźnie, że po 45 roku życia kobiece priorytety przesuwają się w stronę autonomii. 🌞 Czas dla siebie staje się święty, bo jest sprawdzoną drogą do zadbania o zdrowie. Kobiety wskazują na ruch (93%), zdrowe odżywianie (88%), regularne badania lekarskie (85%), suplementację (79%) jako sprawdzone przez siebie ścieżki dbania o siebie. 🌞 Aż 93% Polek wychodzi w naturę, żeby ładować baterie i dbać o zdrowie. 🌞 Aż 84% kobiet dojrzałych podkreśla, że w wieku dojrzałym fajne jest to, że coraz mniej przejmują się tym, co inni o nich myślą. 53% nie chce już tracić czasu na nieodpowiednich dla nich ludzi, 51% nie chce tracić czasu na życie pod dyktando innych. Skąd to wiem? W mojej pracowni badawczej HERSTORIES, którą prowadzę razem z Ewą Świątkowską przeprowadziłyśmy 1500 wywiadów ilościowych, którą uzupełniłyśmy o pogłębione wywiady etnograficzne. 1500 (słownie: tysiąc pięćset) kobiet opowiedziało nam, co tak naprawdę myśli o dojrzałości. O obawach i nadziejach. O pieniądzach, o relacjach, o pracy, macierzyństwie, seksie, menopauzie. O własnej codzienności i dbaniu o siebie. Raport z tego badania nazwałyśmy „Świat Nowych Kobiet”. Dlaczego to takie ciekawe? Dojrzałych kobiet w Polsce jest ponad 10 milionów, jest nas dużo i mamy ogromy wpływ na rzeczywistość. A dzięki współpracom, takim jak z Miss Liberté możemy tę wiedzę popularyzować 😊. Fajnie to robić w ślicznym kostiumie Mandarines 🍊 #missliberte #badania #psycholożka #badaczka #kobiety #kobieta #dojrzalakobieta #dojrzałość #dojrzałakobieta #bikini

Siódmy odcinek mojego cyklu NIE JESTEŚ ZA STARA NA… Głupie pytania zadawane kobietom dojrzałym to temat rzeka. Będę do niej wchodzić coraz częściej, zawsze w miłym towarzystwie👸. Martę Niedźwiecką znam z czasów, kiedy pracę badaczki łączyłam z prowadzeniem OH LALA (dla tych, co nie wiedzą: to była szkoła tańca na rurze😊), a temat seksu w naszych rozmowach powracał jak sympatyczny bumerang. Z powodów przeróżnych, ale przede wszystkim dlatego, że zgadzamy się, że seks jest ważny. W rolce Marta fajnie opowiada o tym, czy jest za stara na seks, posłuchajcie. A ja przytoczę kilka istotnych faktów z najświeższych badań pracowni badawczej HERSTORIES „A co Ty wiesz o kobietach?”: 🍑78 % Polek podkreśla, że seks daje im bardzo duże lub duże poczucie szczęścia; 🍑wśród kobiet dojrzałych, w zależności od segmentu, wynik ten sięga 89%. Parafrazując Martę, kobiety dojrzałe często czują, że są w idealnym wieku na seks. Macie podobnie? #badaczka #psycholożka #badania #kobiety #kobieta #dojrzalakobieta #dojrzałość @ewas @kalina.kalina_ @niedzwiecka_marta

Przed 1 września polecam tę rozmowę z @marta_majchrzak_herstories na YouTube Nostressbeauty. Rozmawiamy nie tylko o urodzie jako przeszkodzie, ale również o tym, na jakim etapie u kobiet włącza się rywalizacja. Powiem tyle: niełatwo być w dzisiejszych czasach mamą dziewczynki. Ale czy kobiety muszą całe życie się szarpać i uczestniczyć w jakimś wyścigu? Mam nadzieję, że nie. A reszty wysłuchajcie/ obejrzyjcie. Link do nagrania wrzucam raz jeszcze na stories🩷 #nostressbeauty #podcast #youtube #wideocast

Łapanie chwil i chwilek to sport, w którym kobiety dojrzałe mają duże sukcesy. Tak mówią badania i tak mówię ja, kończąc wakacje z synkiem na głowie 😅 I pamiętaj: kobiety po 40 potrzebują więcej snu i odpoczynku, niż się wszystkim wydaje. Mam rację? #badaczka #psycholożka #badaczka #kobiety #kobieta #dojrzalakobieta #dojrzałość #dojrzałakobieta

Uwaga, nowy odcinek Głupich Pytań z @kamilaszczawinska 🌞👯‍♀️🧙 To już czternasty rozdział mojego cyklu NIE JESTEŚ ZA STARA NA… Obejrzyjcie poprzednie, bo często śmieszne, czasem aż za bardzo 😅 Głupie pytania zadawane kobietom dojrzałym to temat rzeka. Taka co ma rwący nurt, może ochlapać i wnerwić. Wchodzę do niej ostatnio coraz częściej, zawsze w miłym towarzystwie👸🧙👯‍♀️🙋🏻‍♀️. Na poważnie, podczas badań, które prowadzę z @ewas w naszej pracowni badawczej HERSTORIES. I na raczej niepoważnie, na moim IG😅 Kamila Szczawińska szeroko znana jest jako modelka, ale jest też psycholożką i poprostu dobrym ziomem. Wyluzowana i mądra, bardzo fajnie spędza się z nią czas. Na przykład snując się po ulicach Warszawy. Byłam ciekawa na co Kamila czuje się za stara, posłuchajcie. Bo z badań wynika, że to nas łączy: właściwie każda z nas, dorosłych kobiet, na coś czuje się za stara. Co więcej, kobiety dojrzałe nie czują się widziane w prawdziwym świetle przez marki, przez reklamodawców: 🧐76% kobiet po 40 roku życia uważa, że marki mają negatywny wpływ na postrzeganie kobiet w tym wieku 🧐64% twierdzi, że marki systematycznie nie doceniają ich siły nabywczej 🧐84%, że przeceniają ich zainteresowanie własnym wyglądem Czy to je wkurza? A jak! Czy to ma wpływ na umacnianie krzywdzących stereotypów? Tak. Czy to szkodzi markom? Zdecydowanie. Kobiety się zmieniają, Polki się zmieniają, a badania mogą nam wszystkim pomóc za tymi zmianami nadążyć. Nasz raport „Świat Nowych Kobiet” przygotowany jest dla działów marketingu i HR i jest płatny, ale online znajdziecie super fajny wywiad w @wysokieobcasy.pl autorstwa @mo_tutak gdzie dzielimy się dużą porcją wiedzy. #badaczka #psycholożka #badania #kobiety #kobieta #dojrzalakobieta #dojrzałość @ewas @nousnous.studio @kalinkakalinka

Popatrzcie, jaka piękna ulotność! Czuję już słodko gorzki smak ostatnich tygodni wakacji. Lato przed zmierzchem, to taka książka, którą kocham i której tytuł bardzo mi pasuje do opisu tego czasu. Jesteśmy kobietami po 40 i umiemy go sobie osłodzić. Chwilami z przyjaciółmi. Fajną muzyką. Dorodnymi kwiatami kupionymi od przemiłej pani na targu. Inspirowałam się @kwiatyimiut i kiedy razem z Magdą komponowałyśmy piękne bukiety postanowiłam kilka z nich uwiecznić. Też poprawiacie sobie humor kwiatami? #kwiatycięte #bukiety #bukiet #kobieta #kobiety #psycholożka #badania #badaczka #dojrzałakobieta #dojrzalakobieta

Ładna i niegłupia - czy to możliwe połączenie? Obejrzyjcie naszą rozmowę z @marta_majchrzak_herstories na kanale YouTube nostressbeauty. Link wstawiamy na stories i do bio🔝 Wychodząc od błahego - zdawałoby się tematu- zahaczamy i poruszamy niezwykle ważne kobiece kwestie. Rywalizacji wśród dziewczynek już na etapie przedszkola czy podstawówki, siostrzeństwa - Marta jest moim triggerem w tej kwestii;) dyskusji publicznych i w kuluarach dotyczących tego, ile ciała pokazujemy i w jakiej jest kondycji? Rozmawiamy o problemach, na które kobiety trafiają w pracy, jak i życiu osobistym, związanych z wyglądem i byciu wiecznie za niego ocenianymi (również w kontekście intelektu). Mam nadzieję, że się ubawicie i wzruszycie tak samo, jak my podczas nagrywania. I że wyciągnięcie dla siebie coś wartościowego z tej rozmowy. #nostressbeauty #podcast #wideo #wideocast #ladnainieglupia

A Wy, co zaczęłyście robić po 40? Albo jeśli jeszcze nie jesteście w tym miejscu, to co chcecie robić po 40? Na rolce check lista, która całkowicie zmieniła mi życie. Na lepsze. Na prawdziwie moje. Dla tych, co tu od niedawna: mam 46 lat, jestem badaczką i psycholożką społeczną. Razem ze wspólniczką prowadzę pracownię badawczą Herstories. Robimy dużo projektów o kobietach, w tym nasz własny "Świat Nowych Kobiet". Z danych wynika, że dojrzałość często idzie u kobiet w parze ze sporymi zmianami w życiu. I że często dojrzałe kobiety czują, że dopiero po 40 zaczynają być tak naprawdę sobą. Widzimy to w liczbach, ale też słyszymy w opowieściach kobiet podczas wywiadów jakościowych. A Wy jak czujecie, co myślicie? #badaczka #psycholożka #badania #kobiety #kobieta #dojrzalakobieta #dojrzałość #dojrzałakobieta #menopauza #perimenopauza

Uwaga: wchodzicie do pracowni artystycznej @olgina_m_g artystki odważnej, z niecodziennym poczuciem humoru 👯‍♀️💜 Trzynasty odcinek mojego cyklu NIE JESTEŚ ZA STARA NA… Obejrzyjcie poprzednie, bo śmieszne! Głupie pytania zadawane kobietom dojrzałym to temat rzeka. Taka co ma rwący nurt, może ochlapać i wnerwić. Wchodzę do niej ostatnio coraz częściej, zawsze w miłym towarzystwie👸🧙👯‍♀️🙋🏻‍♀️. Na poważnie, podczas badań, które prowadzę z @ewas w naszej pracowni badawczej HERSTORIES. I na raczej niepoważnie, na moim IG😅 Olga Mokrzycka to artystka bliska mojemu sercu. O jej wystawie i cyklu prac DOCHODZĘ jeszcze tu opowiem. Patrząc na jej obrazy miałam poczucie, że oglądam wysmakowaną ilustrację wyników badań o kobietach dojrzałych. Maluje o znoju, o seksie, o związkach, o prawdziwym życiu. Byłam ciekawa na co Olga czuje się za stara, posłuchajcie. A ja przytoczę kilka istotnych faktów z badań, które pokazują, że kobiety dojrzałe nie czują się widziane w prawdziwym świetle przez marki, przez reklamodawców: 🧐76% kobiet po 40 roku życia uważa, że marki mają negatywny wpływ na postrzeganie kobiet w tym wieku 🧐64% twierdzi, że marki systematycznie nie doceniają ich siły nabywczej 🧐84%, że przeceniają ich zainteresowanie własnym wyglądem Czy to je wkurza? A jak! Czy to ma wpływ na umacnianie krzywdzących stereotypów? Tak. Czy to szkodzi markom? Zdecydowanie. Kobiety się zmieniają, Polki się zmieniają, a badania mogą nam wszystkim pomóc za tymi zmianami nadążyć. Nasz raport „Świat Nowych Kobiet” przygotowany jest dla działów marketingu i HR i jest płatny, ale online znajdziecie super fajny wywiad w @wysokieobcasy.pl autorstwa @mo_tutak gdzie dzielimy się dużą porcją wiedzy. #badaczka #psycholożka #badania #kobiety #kobieta #dojrzalakobieta #dojrzałość @ewas @nousnous.studio @agata_romaniuk_autorka

To jak to jest z tym siostrzeństwem? 👭 Trzeci odcinek podcastu Hermony już w tę środę, a w nim @grazynamorek rozmawia z Martą Majchrzak @marta_majchrzak_herstories, psycholożką społeczną, współwłaścicielką pracowni badawczej Herstories i badaczką siostrzeństwa. . . . #siostrzeństwo #kobiecepodcasty #kobiecypodcast #kobiecaprzestrzeń #rozmowyokobietach #podcastdlakobiet

Salma Hayek zatańczyła nad basenem tak, że mi też się zachciało👯‍♀️😅 Ona lat 58, ja 46. Kto by pomyślał. I potem zapytałam Was w stories, czy jestem za stara na takie tańce. Ponad 200 osób powiedziało, że nie za stara, a jako psycholożka społeczna i badaczka traktuję dane poważnie🙋🏻‍♀️ Co ciekawe, kilkanaście osób odpowiedziało, że zdecydowanie za stara i były to same kobiety. Przy okazji pozdrawiam @sandra_frydrysiak z którą robię badania o siostrzeństwie i @doktorania która o braku siostrzeństwa opowiada. Fajna taka rolka na półmetku wakacji? Mi się podoba. Jednak to całe dbanie o siebie daje rezultaty! Rany julek, jakbym wcześniej wiedziała, że będę tak się czuć i tak wyglądać w moim wieku miałabym z głowy dużo zmartwień 😅 Ot i cała historia o kobietach po 40, które lubią tańczyć i dobrze się czują w swojej skórze. Nawet z cellulitem i niemłodą już skórą. A nawet właśnie z nimi jeszcze bardziej po swojemu. Im dalej w las tym bardziej potrzebuję takie kobiety oglądać, poprawiają mi humor. A to, umówmy się, cenne na wagę złota. Dzięki Salma! U mnie takiego kontentu teraz też znajdziecie trochę więcej🌞 A już wkrótce ciekawa rozmowa z @nostressbeauty o cielesności i intelekcie😋 #badaczka #psycholożka #badania #kobiety #kobieta #dojrzalakobieta #dojrzałość #siostrzeństwo #dojrzałakobieta @salmahayek