Caroline Fleming (@carolineflemingofficial)

For ti år siden fejret jeg min 40års fødselsdag på Valdemars Slot. Jeg inviterede ‘riddere i skinnende rustning og feer i tiaraer,’ til en uforglemmeligt aften og bal på slottet. Jeg vil gerne dele nogle af mine dyrebare minder derfra med jer. Enjoy ❤️ Reminiscing my 40th birthday ball, almost ten years ago. I invited my friends to come as ‘Knights in shining armour and Fairies in tiaras.’ We danced till the morning sun rose and my childhood dream of being a fairy came true that night. I want to share a few of my special memories from this unforgettable evening. Enjoy ❤️

‘FØJ for helvede….’ Kæreste Farmand ❤️ Det er præcis 10 år siden at vi havde cocktail smagning på Valdemars Slot. Du nåede desværre ikke at opleve hvor vanvittig legendarisk dette klip er blevet. Hvor meget latter du har fyldt hele Danmarks forskellige hjem med. Det er blevet til mange mange millioner af visninger, det har været med i adskillige sange og komedier og det har kunne sætte et smil på læberne af selv den tørreste af dem alle. Daddy ❤️ jeg tænker så meget på dig, specielt i disse dage før min store runde fødselsdag. Jeg husker din 50års fødselsdag som var den i går. Jeg kan huske at jeg syntes at det var en meget stor alder dengang. Sådan har jeg det slet ikke nu og idag. 25 med 25 års erfaring i at være 25. Forever young at heart. Sådan har jeg det. Ville ønske du var her .. ville ønske du kunne sidde ved mit bord og have en sidste og meget vigtig livssnak. Ville ønske du kunne kende mig. Really know me. Du er For evigt elsket og aldrig glemt ♥️

Almost 50…. Can’t quite believe it 5 days to go ❤️❤️❤️❤️

Det har været en mega sjov og spændende rejse sammen med min dejlige @fredkolle og nu går der ikke længe før vi er tilbage på skærmen @viaplaydanmark og @bbcnordic - det har været nogle super herlige måneder, resultatet kan I se snart, hvor vi deler ud af vores dagligdag samt opbygningen af vores fantastiske klinik @caolin_clinic ❤️

Family album part 1 Love 💙 Love 🤍 And more love 🇬🇷

Swiss album 🇨🇭

Family’ing Loving Laughing Eating Talking Travelling Sunning Enjoying Summering ☀️

Hjertelig tillykke min elskede @josephinexfleming ❤️ Jeg er så mega stolt af dig og dybt imponeret af din utrolig flotte eksamen. Sikke en præstation ❤️ Nu er verden virkelig for alvor din østers. Jeg elsker at være med på siden af din historie ❤️ Jeg elsker dig med hele mit hjerte ❤️

Den røde kjole der bliver ved med at gi’ 🎈 Den er fra @hm til alle jer der spørger, og fra den kollektion hvor de lavede collab med @giambattistavalliparis i 2019 ❤️ tak for alle de søde DM’er 💃 The red dress that keeps on giving ❤️ it’s from @hm 2019 when they did a collab with @giambattistavalliparis - thanks for all your very sweet DM’s ❤️

Stockholm for 24 hours 🇸🇪 BTS 2025 - Beauty through science conference 👏🏼 Great conversations and talks held by some of the most important people in the plastic surgery and aesthetic beauty space, including my clever plastic surgeon boyfriend @fredkolle ❤️ This year I personally was most impressed by the amazing results from new technology created to promote hair growth. We have bought this machine and recommend 4-6 treatments and a cap which must be worn for seven minutes every day for six months - seriously wow!!! We will be offering this ‘game changing hair changer’ @caolin_clinic from next week. And as always, food is on top of my to-do list when visiting a new city. This time I revisited @cafesaturnus_ who still serve the most delicious cinnamon roll I have ever tasted and @sturehof where I devoured their famous toast skagen, the snow crab, and the seafood risotto. It was my grandmother’s favourite restaurant and a must when in town. Cocktails on the rooftop of ‘The Bank Hotel,’ also a must ❤️

Jeg er jo så lykkelig for at jeg er begyndt at sove om natten efter mange års søvnløshed. Der er flere gode grunde til hvorfor min dejlige søvn og jeg nu har fundet hinanden og specielt motion og meditation har gjort en kæmpe forskel. Selvom jeg lovede mig selv for ti år siden at jeg ville komme i form, har jeg haft ti år med alle undskyldninger under månen for hvorfor jeg ikke kunne, ville, gad mm. Og tre diskusprolapser hjalp heller ikke situationen (som jeg jo har fået fordi jeg IKKE har trænet 🙈 ligesom jeg har fået konstateret osteopeni fordi jeg ikke har trænet.) Det er oprigtig tosset at det først er nu, efter mit ophold på @lanserhof at jeg forstod alvoren i et liv uden træning og hvordan både motion og meditation i hverdagen, kunne hjælpe min søvn. Hurra for at træne 150 minutter om ugen. Jeg kan bedst lide’ fem gange 30 minutter om ugen. Og hurra for meditation - det er sådan jeg starter HVER dag og slutter dagen af med. Jeg meditere også en eller to gange i løbet af dagen, fem eller ti minutter i ro, med dejlig vejrtrækning mens jeg bare lader tankerne flyde afsted, uden at gå ind i dem. Den ro gør underværker for min krop og min adhd ❤️ For de mange af jer der har skrevet til mig, som også lider af søvnløshed, jeg må dele med jer at for mig er motion og meditation to af de bedste ting jeg har gjort for mig selv hver dag. Jeg håber det vil hjælpe jer ligeså meget som det har hjulet mig ❤️❤️ Sov så dejligt 😴💤❤️